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过度疲劳导致带状疱疹,那么发病期间可以运动吗?

文章来源:广州中研皮肤病医院
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性 感染性皮肤病。由于病毒具有亲神经性,感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内,当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时,病毒可再次生长繁殖,并沿神经纤维移至皮肤,使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。
皮疹一般有单侧性和按神经节段分布的特点,有集簇性的疱疹组成,并伴有疼痛;年龄愈大,神经痛愈重。本病好发于成 人,春秋季节多见。发病率随年龄增大而呈显著上升。


带状疱疹的最早出现的症状,其包括头痛,发烧,不适,都是非特异性的,并且可能导致不正确的诊断。这些症状通常随后的烧灼痛,瘙痒,过敏感觉,或感觉异常(“如坐针毡”:刺痛,刺痛,或麻木)。


患处有灼热感或者神经痛,出现潮红斑,继而出现粟粒至黄豆大小的丘疹,簇状分布而不融 合,继之迅速变为水疱,疱壁紧张发亮,疱液澄清,外周绕以红晕,各簇水疱群间皮肤正常。发疹前有轻度乏力、低热、纳差等。

带状疱疹患者建议不要剧烈运动,以免加重病情,并且带状疱疹会引起人体免疫能力下降,此时剧烈运动很有可能导致其 他损伤,因此建议患者以静养为上选,注意休息和饮食清淡。


如何预防带状疱疹?


避开那些可能会引发水痘的病毒。而水痘疫 苗就是导致带状疱疹生长的其中一个原因。


尽量避免和水痘患者或带状疱疹患者接触。带状疱疹内的脓具有传染性,接触到这些脓的人,很可能会感染水痘(注意,不是带状疱疹)。

带状疱疹患者的护理方法有哪些?


1、注意饮食:治疗期间注意合理饮食,多吃清淡的食物,少吃油腻性的食物和海鲜及蛋类,家禽也尽量少吃或者不吃。


2、补水补营养:日常生活中要注意好好的休息,确保给身体补充的水分和营养能够足够。


3、防止感染:要预防疱疹发生破裂,切勿摩擦患处,以免引起细菌感染。



综上所述,带状疱疹虽然具有自愈性,但如果没有得 到及时治疗,会伴有明显的神经痛,甚至皮疹完全愈合后这种疼痛还会持续很长时间,严重影响生活质量。所以一旦出现带状疱疹症状,建议及早就医,听从医生专业治疗,还有注意卧床休息,不要剧烈运动,避免疱疹伤口感染引发炎症。

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