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生活中哪些行为可能会导致灰指甲?

文章来源:广州中研皮肤病医院
生活中哪些行为可能会导致灰指甲?


灰指甲是一种很常见的真菌感染皮肤病,医学名称叫“甲癣”,灰指甲具有极强的传染性,对生活造成不好的影响,严重影响我们的人际关系和正常生活,所以我们要找出导致灰指甲的原因。

生活中哪些不 良习惯导致我们患有灰指甲?


1、对"足癣"不管不顾


足癣也就是脚气,相信很多的朋友都患有过,它也属于真菌感染的一种疾病,若是你患有足癣却对它不管不顾的话,就会导致足癣进一步的感染到甲床上,从而患上灰指甲。有很多灰指甲患者就是因为脚气而传染上的。


2、咬手指


咬手指,通常小孩子会有这种习惯,但也有很多的大人会有这一习惯,长时间的咬手指会使指甲严重的变形、受损,从而导致指甲的保护层受到破坏,不能正常的抵挡外来真菌的入侵,进而患上灰指甲。


3、女士频繁美 甲和穿高跟鞋


对于爱美的女士来说,美 甲和高跟鞋都是她们的最 爱,也是她们生活中不可或缺的一部分。但是她们却不知道,正是她们的这一最 爱,却是导致她们患上灰指甲的"罪魁祸首"。

因为美 甲所用的指甲油会腐蚀指甲,长期使用的话就会丧失自我保护能力,不能抵挡真菌的入侵,而长期的穿高跟鞋,会使脚趾长时间的受到挤压压 迫,导致甲剥离,就会很容遭到真菌的入侵,患上灰指甲。


4、不 良卫生习惯


若是在日常生活中,不注重自身卫生习惯的话,那么就会很容易被真菌入侵到皮肤或指甲上,如长期的穿不透气的鞋袜,经常使用公用的生活用品,如拖鞋、毛巾、脚盆等,并经常出入卫生不达标的公共浴池,这些习惯都会导致真菌入侵到皮肤、指甲上,从而导致患有灰指甲。


以上就是导致灰指甲常见的原因,所以我们要有针对性地做好灰指甲的预防和护理!


1、避免长期把指甲泡在水里,若是长期与水接触的话,应当戴上手套,并及时的给指甲涂抹防护用品,尽量减少使用碱性洗护用品。


2、注意饮食健康,尽量不要吃辛辣类的食物,要以清淡的饮食为主,多吃水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物。


3、保持生活环境的清洁干燥,做到勤换洗床单被罩,经常做室内消毒工作,并保持房间空气流通,勤开窗,从而不给真菌滋生提供有利的环境。



综上所述,灰指甲是一种很常见的真菌感染皮肤病,更多的原因是因为我们生活中的不 良生活习惯导致的,所以在预防和护理灰指甲的过程中,要养成良好的个人卫生习惯,饮食、作息要规律,保持积极乐观的心态。症状出现的时候,建议及早就医,积极配合医生治疗,稳定病情,早日康复。

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