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脂溢性皮炎该怎么饮食?

文章来源:广州中研皮肤病医院

  脂溢性皮炎患者怎么饮食?脂溢性皮炎是一种慢性疾病,治疗起来相对有点困难,周期比较长,所以日常的护理工作是必要的,而饮食上更加要注意,不当的饮食会导致病情加重,那么脂溢性皮炎患者怎么饮食?下面由广州皮肤病医院专家给大家说说。

  1、脂溢性皮炎患者忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响脂溢性皮炎的除去。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等,尤其是维生素A的食物要适量多吃,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。缺锌也可产生脂溢性皮炎,应在膳食中补充含锌高的食物,如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等,以纠正人体内锌含量相对不足。

  2、适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物,对脂溢性皮炎大有益处。要多吃含维生素C、B1较丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果等,避免高碘饮食很重要,因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞,要控制海带、紫菜等海产品的摄入,油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。

  3、脂溢性皮炎患者宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促进机体产生更多的脂肪。膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。

  脂溢性皮炎患者怎么饮食?以上是相关介绍,希望对大家有所帮助,总之出现脂溢性皮炎要积极坚持治疗,如果还有其他关于脂溢性皮炎的疑问可以咨询我们的在线专家,有专业的医师为您解答。

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